• Lifestyle,  Personal,  Tips

    Pekerjaan Rumah Yang Disukai Bisa Bakar Kalori

    Setiap kaum hawa khususnya ibu rumah tangga menginginkan memiliki tubuh langsing. Dan cara paling efektif adalah dengan berolahraga secara teratur dan melakukan diet. Hanya saja banyak sekali alasan yang terlontar mulai dari tidak punya waktu hingga tidak ada budget untuk pergi ke gym. Padahal ada cara sederhana dan murah, cukup dengan melakukan pekerjaan rumah tangga bisa membakar kalori sama seperti nge-gym. Mulai dari memasak, mencuci, lap jendela, mengepel lantai ternyata bisa membakar kalori. 1. Menyapu dan mengepel lantai Pasalnya saat melakukan aktivitas tersebut tanpa disadari tubuh akan ikut bergerak dan membakar timbunan lemak di tubuh. Sehingga dengan melakukan pekerjaan rumah, tubuh pun semakin sehat dan otot pun ikut mengencang.Berikut ini…

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com