Panduan Berobat di Rumah Sakit Melaka Malaysia
Saat ini banyak orang yang datang untuk berobat di rumah sakit Malaysia sekaligus jalan-jalan. Biasanya jika melakukan medical check up di pagi hari, hasilnya sudah bisa keluar di siang hari bahkan sudah bisa bertemu dengan dokter. Saat siang hari semua sudah selesai tinggal menikmati waktu sambil jalan-jalan di negeri jiran ini. Malaysia sudah diakui secara internasional sebagai “Best Country in the World for Healthcare” dari 2015 sampai 2017 serta 2019 oleh majalah International Living yang berasal dari Amerka Serikat. Biasanya karena rekomendasi dari keluarga, teman bahkan kolega yang membuat orang percaya untuk berobat di rumah sakit Malaysia. Pada tahun 2018, terdapat 1,2 juta pasien dari berbagai negara yang datang berobat…
Melihat Langsung Wisata Kesehatan di Malaysia
Saya langsung menyetujui ajakan mbak Ira untuk melihat langsung wisata kesehatan Malaysia. Karena saya penasaran kenapa banyak sekali orang Indonesia yang berobat di Malaysia baik di Kuala Lumpur, Penang, Melaka hingga di Johor. Beberapa teman saya juga membawa orangtuanya untuk berobat ataupun check up menyamakan diagnosa yang diberikan dokter di Indonesia. Setelah menyelesaikan urusan izin dari kantor, saya pun berangkat menghadiri undangan Malaysia Healthcare Travel Council pada 30 Oktober – 2 November 2019. Malaysia memang sedang fokus meningkatkan daya tarik wisata kesehatan mereka yang langsung dipandu oleh Malaysia Healthcare Travel Council (MHTC). MHTC merupakan sebuah organisasi non profit yang awalnya di bawah naungan Kementerian Kesehatan, kini langsung dibawah Kementerian Keuangan…
Go Massage Hilangkan Penat Dikejar Deadline
Layanan Go Massage menjadi salah satu cara untuk menghilangkan penat dan stress saat dikejar deadline Bekerja di televisi membuat saya terbiasa menghadapi deadline atau tenggat waktu pekerjaan. Tidak hanya di media, deadline juga berlaku di hampir semua bidang pekerjaan. Tentunya jika selalu ditanya kapan pekerjaan akan selesai bisa membuat karyawan menjadi stress. Untuk seseorang yang pintar mengatur waktu atau memiliki manajemen waktu yang baik tentu bisa menghadapi deadline tanpa stress. Hanya saja tidak semua orang memiliki kemampuan mengatur waktu yang baik. Saat menghadapi deadline, saya melakukan beberapa hal ini agar terhindar dari stress diantaranya: 1. Membuat skala prioritas daftar pekerjaan yang harus segera diselesaikan. Saya menyiapkan buku catatan untuk mencatat…
Cukupi Kebutuhan Zat Besi Untuk Anak dan Wanita
Mari cukupi kebutuhan zat besi dengan mengkonsumsi Maltofer suplemen zat besi. Saya memiliki pengalaman buruk karena kekurangan zat besi berakibat anemia dan harus mendapatkan transfusi darah. Hal itu terjadi pada tahun 2014 silam, kala itu berat badan saya hanya 55kg sementara tinggi badan saya 170cm. Pekerjaan yang sangat padat seringkali membuat saya lupa makan bahkan tidak jarang saya juga kurang tidur. Satu hari saya pingsan dan terpaksa harus dilarikan ke rumah sakit, ketika di cek hemoglobin saya hanya 8 g/dl, dokter pun langsung memaksa saya untuk dirawat inal dan memberikan transfusi darah sebanyak dua kantong. Padahal sebelumnya saya sangat menyukai donor darah. Meskipun tekanan darah saya rendah tapi saya tetap…
SADARI Cegah Kanker Payudara Sejak Dini
Bulan Oktober menjadi pengingat bagi saya untuk lebih peduli untuk cegah Kanker Payudara. Karena di bulan ini di seluruh dunia memperingati Bulan Peduli Kanker Payudara. Berbagai kampanye Breast Cancer Awareness dilakukan termasuk di Indonesia. Salah satunya yang dilakukan oleh Blogger Perempuan dan Wacoal. Berdasarkan data dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, angka penderita kanker payudara tercatat sebanyak 42,1 per 100.000 penduduk dengan rata-rata kematian 17 per 100.000 penduduk. Banyak diantaranya yang berhasil survive dan menjadi Breast Cancer Survivor namun tidak sedikit yang meninggal. Hanya 40% saja yang di diagnosis saat stadium awal. Padahal jika di stadium awal tentu bisa memberikan kesempatan sembuh lebih besar. Jumlah survivor kanker payudara di Indonesia bisa…
Grow Happy Parenting, Orangtua Bahagia – Anak Bahagia
Workshop Grow Happy Parenting yang digagas oleh Nestlé LACTOGROW kembali digelar di Palembang. Hal ini dilakukan oleh susu pertumbuhan anak usia satu tahun ke atas agar tumbuh kembang anak di Indonesia semakin optimal. Nestlé LACTOGROW tidak henti-hentinya terus mengkampanyekan dan membantu orang tua memenuhi kebutuhan gizi dan mengembangkan kematangan emosi anak. Nestle juga menggandeng para pakar untuk berbagi ilmu agar anak-anak Indonesia terpenuhi kebutuhan gizinya dan tumbuh bahagia. Berbagai pendekatan dilakukan mulai dari psikologis hingga mengedukasi kesehatan saluran pencernaan dan mendorong para orang tua agar bahagia sehingga membuat anak tumbuh bahagia. Baca juga : Pola Asuh Grow Happy Untuk Masa Depan Anak Di Palembang, Nestle mengajak para media dan blogger…
Pasta Gigi Sasha Halal Pertama Dengan Siwak Asli
Sebagai seorang muslim tentunya mengetahui jika Rasulullah SAW sudah menganjurkan menggunakan siwak untuk membersihkan gigi. Kini sudah tidak repot lagi dengan kehadiran pasta gigi Sasha, selain halal pasta gigi satu ini mengandung siwak asli. Sehingga ketika pasta gigi Sasha ini diluncurkan, saya pun langsung mencobanya untuk merasakan manfaatnya. Karena dalam hadist disebutkan anjuran menggunakan kayu siwak untuk membersihkan mulut dan gigi untuk mendapatkan ridha dari Allah terutama saat hendak shalat ataupun membaca Al-Qur’an. “Dari Hudzaifah ibnul Yaman Radhiyallahu‘anhu, dia berkata : “Adalah Rasulullah jika bangun dari malam dia mencuci dan menggosok mulutnya dengan siwak”. (HR. Bukhari) Saya pernah menggunakan siwak dan saya tidak begitu menyukai bau dari kayu siwak ini.…
Bantu Sesama dengan Galang Dana Online
Indonesia terkenal sebagai negara yang sangat dermawan di dunia untuk donasi. Hal ini terlihat dengan banyaknya aksi galang dana online untuk meringankan beban sesama. Seperti saat salah satu sahabat saya yang tiba-tiba koma dan terpaksa dirawat di ICCU membuat kami berupaya bersama-sama dengan melakukan galang dana online. Hal ini kami lakukan sebagai bentuk dukungan untuk sahabat yang terbaring dengan bantuan alat-alat kesehatan di ICCU yang terpasang di sekujur tubuhnya. Meski berasal dari keluarga yang berada namun ternyata biaya ICCU yang besar itu cukup menguras keuangan keluarga mereka. Bantuan hasil galang dana online yang tidak begitu besar ini sedikit bisa membantu keluarga sahabat saya. Kenyataan ini ternyata terjadi hampir pada setiap…
Pola Asuh Grow Happy Untuk Masa Depan Anak
Pola asuh “Grow Happy” ternyata berguna sekali untuk Masa Depan Anak dan Orangtua. Hal ini saya ketahui saat menghadiri workshop Grow Happy Parenting yang digelar oleh Nestlé LACTOGROW, di Kuto Besak Theatre Restaurant, pada 31 Oktober 2018 lalu. Sebagai susu pertumbuhan untuk anak usia 1-5 tahun, Nestlé LACTOGROW memiliki kepedulian terhadap tumbuh kembang seorang anak. Pasalnya tumbuh kembang anak tidak lepas juga dari gaya pola asuh dari orangtuanya. Karena jika anak tumbuh dengan bahagia akan mempengaruhi masa depan sang anak. Workshop Grow Happy Parenting Brand Manager Nestlé LACTOGROW Gusti Kattani Maulani membuka langsung Workshop Grow Happy Parenting tersebut. Nestlé LACTOGROW menggelar kampanye Grow Happy untuk membantu para orang tua agar bisa…
Sehat dan Bugar Taklukkan Tantangan dengan Minuman Herbal
Sehat dan bugar taklukkan tantangan menjadi impian setiap orang, begitupun dengan saya. Aktivitas sehari-hari sebagai seorang jurnalis televisi membuat saya harus bisa menaklukan setiap tantangan liputan. Seperti saat Asian Games 2018 yang digelar di Jakarta – Palembang pada 18 Agustus hingga 2 September 2018 yang lalu. Untuk mengcover setiap liputan pertandingan yang dimulai dari pagi hingga malam, saya membutuhkan asupan gizi seimbang termasuk resep dari ibu saya. Sejak saya menjadi atlet Taekwondo Ibu selalu memberikan saya minuman herbal wedang jahe. Ibu dengan telaten membuatkan saya wedang jahe untuk menghangatkan tubuh dan menjaga stamina saya. Begitupun saat Asian Games, agar selalu fit selama tugas liputan, saya selalu membawa wedang jahe buatan…
