Memilih nutrisi harian

Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan dalam kehidupan kita, tapi sayangnya banyak yang kurang memberikan perhatian. Dan baru menyadari saat sudah sakit. Padahal mencegah itu lebih baik dari pada mengobati. Salah satu hal untuk menjaga kesehatan adalah dengan memperhatikan nutrisi makanan, sehingga kita bisa menjaga tubuh  tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Memilih … Read more