• Lifestyle

    Diet Mayo dan Berat Badan

    Saat ini sedang trend Diet Mayo, mulai dari kalangan selebriti hingga teman-teman saya pun banyak yang melakukan diet satu ini. Diet mayo sendiri berasal dari mayo clinic di Amerika Serikat. Diet mayo sendiri salah satu alternatif untuk menurunkan berat badan. Diet mayo dikenal juga dengan nama diet garam, artinya yang dikurangi disini adalah garam, selain tidak boleh mengkonsumsi garam juga tidak boleh mengkonsumsi air es. Nah untuk air es, saya memang hampir tidak pernah bahkan menghindari minum air es, sedangkan garam, boleh dibilang saya suka makanan yang berasa asin dan gurih. Jujur selama ini, saya tidak pernah melakukan diet apapun, hampir setiap orang bilang tubuh saya terlalu kurus, kurang ideal.…

  • Alam

    Cuaca Panas dan Jaga Kesehatan

    Sejak beberapa hari, cuaca terasa begitu panas. Sejak pagi udara sudah begitu panas, tidak ada angin dan matahari bersinar dengan teriknya. Berdasarkan informasi, posisi matahari sejak 23-24 Maret 2012, tepat berada di atas ekuator atau garis Kathulistiwa. Artinya, posisi matahari tepat berada di atas Indonesia. Bagi sebagian orang tentunya es menjadi pilihan untuk melegakan kerongkongan dan menghilangkan rasa panas. Tapi itu tidak berlaku untuk saya yang tidak bisa mengkonsumsi es, karena alasan bronchitis akus yang saya derita. Saya pun harus mensiasatinya dengan menjaga kesehatan agar aktivitas tidak terganggu. Inilah tips ala Suzannita 1. Konsumsi Air Putih Kita membutuhkan air putih agar tubuh dapat berfungsi dengan baik danair putih 90% membantu…

  • Event,  Malaysia,  Travelling

    #MSS2011 Mengeksplore Kekayaan Bawah Laut

    Laut menyimpan keindahan yang dak terbantahkan. Seperti itu juga kekayaan yang ada di Kawasan The Smiley Beach, Sepang, Malaysia. Tidak seperti pantai dan lautan biasanya, disini setiap pukul 11 siang hingga pukul 3 sore air laut surut hingga ke tengah lautan dan kita bisa berjalan hingga ke tengah lautan. Selain itu ada hal menarik lainnya yakni kita bisa melihat kekayaan laut dan ekosistemnya seperti melihat ribuan kepiting yang berjalan hingga aneka kerang yang juga bisa kita temukan. Berwisata di kawasan The Golden Palm Tree Resort And Spa,  Sepang, Malaysia, ini memang mengundang daya tarik tersendiri. Pihak The Golden Palm Tree Resort And Spa, memanfaatkan dan menjaga sebaik mungkin lingkungan maupun…

  • Event,  Travelling

    #MSS2011 Serunya Mencicipi Water Sport

    Selain berolahraga di darat seperti bermain voli pantai, jika berada di pantai tentunya kita pun bisa berolahraga air atau istilah kerennya water sports. Hal inilah yang dilakukan oleh para kontestan My Selangor Story 2011. Di hari kedua, kami mendapatkan kesempatan untuk mencoba beragam water sports yang disediakan oleh The Golden Palm Tree Resort and Spa. Usai menikmati sarapan pagi di Bila-Bila Restaurant, kami pun beranjak menuju The Smiley Beach, tempat kami akan menjajal beragam water sports. Tentunya faktor keselamatan sangat diutamakan oleh pihak The Golden Palm Tree Resort and Spa yang menyediakan beragam water sports. Setiap peserta diwajibkan untuk menggunakan life jacket. Olahraga ini hanya bisa dilakukan hingga pukul 11…

  • Uncategorized

    Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

    Pernahkah kita mensyukuri nikmat kesehatan, oksigen yang kita hirup mengaliri darah, masuk ke setiap rongga tubuh, ataupun air kita teguk setiap hari. Jika belum, saatnya kita mulai menyadari dan mensyukuri nikmat yang kita rasakan itu. Coba perhatikan, betapa susahnya mereka yang terkapar tak berdaya di rumah sakit, dengan jarum yang menusuk di tubuh atau selang oksigen yang harus dipasang karena sudah tak sanggup menghirup udara. Rasulullah bersabda, “Dua nikmat yang sering tidak diperhatikan oleh kebanyakan manusia yaitu kesehatan dan waktu luang.” (HR. Bukhari yang diriwayatkan oleh Ibnu Abbas). Jika kesadaran itu muncul di setiap jiwa manusia Indonesia, tentu alangkah indahnya negeri ini. Karena dengan begitu setiap insan akan bertanggung jawab terhadap…

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com