• Ladies Tokyo Marathon Finisher
    Jepang,  Lari,  Tokyo Marathon

    Tokyo Marathon 2018 Senangnya Bawa Medali Pulang

    Sebelum race saya sudah berada di hostel sejak pukul 6 sore, saya menyegerakan waktu makan malam dan berharap bisa segera beristirahat. Namun saya terlalu gugup menghadapi race Tokyo Marathon. Akibatnya maag saya kambuh malam itu, badan tidak enak. Saya langsung minum obat dan berusaha segera memejamkan mata, namun jam demi jam terus berlalu tapi pukul 12 malam saya masih belum bisa terlelap. Entah jam berapa saya bisa tertidur malam itu, saya hanya berdoa agar diberikan keselamatan menyelesaikan race dan bisa pulang membawa medali Tokyo Marathon 2018. Saya bangun pukul 4.30 pagi dan mulai mempersiapkan diri. Meski udara dingin, saya paksakan untuk mandi. Saya balurkan obat gosok Wong To Yick yang…

  • Event,  Jepang,  Lari,  Tokyo Marathon

    Tokyo Marathon 2018 Berlari dengan Bahagia

    ** Tokyo Marathon 2018 Notification of the Lottery Result / Accpeted ** Congratulations! You have been accepted for participation. Seperti itulah kutipan email dari pengumuman hasil lotere Tokyo Marathon 2018 yang masuk ke emailku. Tokyo Marathon 2018, siapa yang bisa menduga saya bisa berlari di salah satu World Major Marathon. Allah Maha Baik, yang telah memberikan kesempatan kepada saya untuk bisa berlari di salah satu seri marathon paling bergengsi di dunia ini. Apalagi sebenarnya saya bukanlah pelari jarak jauh dan baru mulai serius dengan olahraga lari sejak September 2016 lalu. Dan semuanya karena saya hanya ingin mengikuti race Bali Marathon 2017. Terinspirasi dari teman saya Putri yang mengikuti Bali Marathon 2016. Ketika…

  • Beauty,  Review

    Review Naturactor Cover Face

    Naturactor  Cover Face produk foundation asal Jepang yang kini sudah mulai masuk ke Indonesia. Suzan pun penasaran mencoba untuk menggunakan produk dari Meiko Cosmetics ini. Karena banyak yang review  bilang produk ini bagus dengan hasil yang membuat kulit menjadi flawless dan full coverage. Naturactor Cover Face ini merupakan gabungan dari foundation dan concealers sekaligus. Cukup dioles sedikit di bagian wajah,  hasil coverage-nya sangat bagus. Konon katanya banyak digunakan make up artist dan profesional. Apalagi produk ini cocok untuk semua jenis kulit dan aromanya hampir tidak tercium. Bahan : Jojoba oil – efektif untuk mengobati kulit kering juga digunakan untuk pengobatan jerawat dan flek. Mica – dapat melembabkan kulit sehingga membuat kulit terlihat lebih…

  • Event

    Frenz U18 International Cup 2015

    Palembang, Sumatera Selatan, Indonesia kembali menjadi tuan rumah event internasional. Kali ini, Palembang menjadi tuan rumah perhelatan Frenz U-18 International Cup (FIC) 2015, mulai  3-14 Januari mendatang. Selain Indonesia, turnamen ini  juga digelar  di Selangor,  Malaysia. Nama-nama klub besar seperti Liverpool, Valencia, Feyenoord  hingga Tottenham Hotspur ikut berlaga. Stadion Gelora Sriwijaya Jakabaring Palembang, pun menjadi saksi event bertabur talenta-talenta muda sepakbola ini. Sebanyak 8 klub yang berlaga di Palembang yang dibagi menjadi 2 grup, yaitu grup A dan B. Grup A terdiri dari Frenz United Indonesia, Liverpool (Inggris), Feyenoord (Belanda) dan Guangzhou Evergrande (China). Sedangkan grup B diisi oleh SC International (Brazil), Chonbury FC (Thailand), Kashima Antlers (Jepang) dan Valencia (Italy). Sedangkan untuk Grup  C dan…

  • Travelling

    Surabaya, Pergi dan Kembali

    Saya bersyukur sekali mendapatkan hari-hari terindah ini. Setiap perjalanan tentunya memiliki cerita masing-masing. Begitupun perjalanan ini. Surabaya, kota ini selalu menyimpan kenangan tersendiri. PON 2000, umur saya masih 19 tahun kala itu, menikmati fasilitas mewah di hotel Ibis Surabaya. Dan saya pun kembali lagi setelah 12 tahun lamanya. Tahun 2007 silam, saya sempat ke Surabaya, tapi tak menginap di Ibis. Ini adalah persinggahan sebelum saya melanjutkan perjalanan ke Lombok. Tiba di Surabaya, hari sudah sangat larut, karena delay. Tujuan utama langsung ke Ibis untuk beristirahat. Keesokan paginya, setelah sarapan, saya masih memiliki waktu hingga tengah hari, sebelum melanjutkan perjalanan. Tak perlu tanya-tanya kiri kanan, berjalan kaki di sekitar hotel Ibis, menikmati…

  • Lifestyle

    Cantiknya Ukiran Palembang

    Hampir di setiap rumah masyarakat Palembang  ditemui beragam perabotan khas Palembang, dengan ukiran dan warna yang khas, maupun lemari rek. Lemari rek atau lakuer, hasil kerajinan yang sangat populer di Palembang. Seni ukir Palembang memiliki motif khusus yang berbeda dengan daerah lain. Pengaruh Cina atau Budha masih menonjol, namun guratannya lebih didominasi tumbuhan bunga melati dan teratai serta tak ada  gambaran tentang manusia atau hewan. Ciri ukiran Palembang sangat khas, perwarnaannya pun di dominasi warna kuning keemasan, warna dominan dalam ukiran Palembang. Kemilau warna yang dihasilkan dari cat warna emas inilah yang membedakannya dengan ukiran daerah lain. Badan lemari, daun pintu, tutup aquarium atau bingkai cermin dan foto misalnya selalu disaput cat warna emas.…

  • Uncategorized

    Usaha Pembuatan Tempe

    Tidak seperti makanan kedelai tradisional lain yang biasanya berasal dari Cina atau Jepang. Tempe berasal dari Indonesia, tidak  jelas kapan pembuatan tempe dimulai. Namun makanan tradisonal ini sudah dikenal sejak berabad-abad lalu terutama dalam tatanan budaya makan masyarakat Jawa. Makanan dari fermentasi biji kedelai ini memang diminati oleh banyak orang. Tempe banyak dikonsumsi di Indonesia tapi sekarang telah mendunia. Kaum vegetarian di seluruh dunia banyak yang menggunakan tempe sebagai pengganti daging. Akibatnyo sekarang tempe diproduksi di banyak tempat di dunia tidak hanya di Indonesia.  Berbagai penelitian di sejumlah negara  seperti Jerman, Jepang dan Amerika Serikat. Terdapat berbagai metode pembuatan tempe, namun teknik pembuatan tempe di Indonesia secara umum terdiri dari tahapan perebusan,…

  • Event

    Jawa Pos, Newspaper of The Year

    Jawa Pos meraih penghargaan tertinggi Newspaper of  the Year, World Young Reader Prize 2011. Sungguh membanggakan Jawa Pos sebagai induk perusahaan saya mendedikasikan diri menyingkirkan koran-koran dunia. WAN-IFRA (World Asso ciation of Newspapers and News Publishers) menyebutkan daftar pemenang dalam berbagai kategori. Jawa Pos meraih penghargaan tertinggi dan menyingkirkan sejumlah harian paling kondang di dunia, seperti Yomiuri Shimbun (Jepang), Chicago Tribune, dan Wall Street Journal (Amerika Serikat). Penghargaan tahunan yang diselenggarakan WAN-IFRA, yang beranggota lebih dari 18 ribu penerbitan di 120 negara memberikan penghargaan dalam berbagai kategori, untuk menghargai inovasi-inovasi yang dilakukan koran dalam menggandeng pembaca muda. Jawa Pos meraih Top Prize (penghargaan utama) untuk kategori En during Excellence (konsistensi…

  • Lifestyle

    Sehat dengan Kebaikan Kedelai

    Apa arti sehat untukmu? Bagi saya  sehat adalah bisa melakukan segala macam aktivitas  dengan kondisi tubuh yang fit dan bugar. Sehat juga tidak hanya terlihat dari luar saja, karena sehat juga berasal dari dalam diri sesunguhnya. Artinya  tubuh dikatakan sehat jika antara kondisi fisik dan  batinnya selaras. Tentunya untuk menjadi sehat, kita perlu melakukan berbagai macam hal, mulai dari menjaga pola asupan  gizi yang masuk ke dalam tubuh.  Asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh juga  harus diperhatikan dengan baik. Selain itu kita juga  melakukan olahraga secara teratur. Saat ini  sehat dengan kembali ke alam sudah menjadi bagian dari trend gaya hidup. Karena kebaikan alam akan memberikan kebaikan juga pada…

  • Uncategorized

    Menikmati Supermoon

      Sudah dua malam langit sangat terang benderang, fenomena Supermoon yang dinanti banyak orang di berbagai belahan dunia, juga tak ingin kulewatkan. Supermoon merupakan saat Bulan tampak lebih besar dari biasanya karena jaraknya yang mendekati Bumi. Entahlah, benar atau tidaknya, karena fenomena datangnya supermoon ini selalu dikaitkan dengan bencana. Apakah gempa dan tsunami di Jepang, juga karena fenomena supermoon, tak ada yang tahu kepastiannya. Namun, saya menikmati keindahan cahaya bulan yang sangat terang, dan tentunya memang bulan terlihat lebih besar, meski tak sebesar yang kupikirkan seperti di film-film kartun, jika bulan itu bisa menyentuh laut. Bulan bisa berada di titik terjauh dan terdekat dengan Bumi. Titik terjauh dikenal dengan apogee,…

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
Skip to toolbar